ชาขม...แต่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์

เรื่องราวของ ชา ว่ากันว่าสืบทอดมายาวนานกว่า 5000 ปีมาแล้วในประเทศจีน ซึ่งเป็นประเทศแรกที่รู้จักชา และยังมีการบันทึกเป็นคัมภีร์ชาเรียกว่า ฉาจิง ตั้งแต่สมัยราชวงศ์ถังโน่นเลย หลังจากค่อยแพร่หลายไปยังประเทศต่างๆ รวมทั้งประเทศไทยของเราด้วยอย่างแน่นอน
ลองมาดูว่าสรรพคุณคร่าวๆ ของชากันว่า มีประโยชน์มากพอ ที่เราจะตัดสินใจ ดื่มมันเป็นประจำ
1. ป้องกันและรักษาความดันเลือดสูง - ช่วยลดโคเลสเตอรอลในเลือด - ทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น - ป้องกันการสะสมของไขมันในตับ - ป้องกันการแข็งตัวของเลือด
2. โรคเกี่ยวกับลำไส้ - สารในชามีฤิทธิ์ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลง - ทำให้การดูดพิษของลำไส้น้อยลง
3. แผลบริเวณผิวหนัง ปาก และลิ้น - ใบชามีฤิทธิ์ยับยั้งเชื้อ และสมานแผล ทำให้แผลหายเร็ว
4. เป็นแผลเน่ามีหนองไหล - ใช้นำ้ชาเข้มข้นล้างแผลแล้วใส่ยา จะทำให้แผลหายเร็วกว่าใส่ยาเพียงอย่างเดียว
5. ปากเหม็น - ใช้นำ้ชาบ้วนปากเป็นประจำจะช่วยดับกลิ่นได้
6. กระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือทางเดินปัสสาวะติดเชื้อ
7. ทำให้จิตใจแจ่มใส ช่วยย่อย